Protein-Drinks


Protein-Drinks bieten zunächst den Vorteil, dass sie den Körper mit reinem Eiweiß versorgen. Ein gleichzeitiger Konsum von Kohlenhydraten und Fetten bleibt aus, was jedoch bei dem Verzehr von eiweißreichen Lebensmitteln nicht immer der Fall wäre. Darum eignen sich die Drinks besonders gut für Ernährungsformen, bei denen viel Wert auf eine geringe und genaue Aufnahme an Kohlenhydraten gelegt wird. Infolgedessen bewirken sie eine verringerte Energieaufnahme, da Kalorien aus Fetten und Zuckern eingespart werden. Ebenso sind in den Präparaten keine Stoffe wie Purin und Cholesterin enthalten, die sich in tierischen Nahrungsmitteln finden und Gicht sowie Fettstoffwechselstörungen hervorrufen können.

 

Unmittelbar nach einem anstrengendem Training ist der Körper auf eine schnelle Zufuhr von Eiweißen angewiesen. Nur durch Protein-Drinks kann eine rasche Regeneration im Anschluss auf eine Belastung gewährleistet werden, da sie rasch zuzubereiten sind und schnell verzehrt werden können. Konzentrate, die aus Molkeeiweiß hergestellt werden, sind nach dem Training aufgrund ihrer schnellen Verfügbarkeit im Organismus vorzüglich geeignet. Gewöhnliche Lebensmittel sind hingegen oftmals ungeeignet, da sie unhandlich und schwerer verdaut werden.

 

Bei uns gibt es schon für 2,50 € einen halben Liter Protein Deiner Wahl.